2016年3月2日
栃木県のリフォームはリブ・サービスへ！ 屋根・外壁、塗装の専門店!
こんにちは！
宇都宮市を拠点としている、リフォームはじめ、屋根外壁塗装専門店『リブ・サービス』の反逆の五月女でございます！
本日はお仕事が終わった後、私初ジムデビューを見事に飾りました！
中途半端ものは嫌ですので、しっかりとマンツーマンでトレーナーをつけてもらいました‼
最初に体重、筋肉の割合、体脂肪測定を行いました(^-^)/♪
ギリギリ肥満の一歩手前でしたので、冷や汗ものでした😅💦笑
そして、日々の食生活・ジムの通勤頻度・トレーニング内容の分析と種類の組分け等々、ここまでするか！というほどにトレーナーに相談して管理表を自ら作成致しました！
毎日の仕事で行っている現場管理の技術をここでふんだんに活かして、これからのトレーニングをがっちりとした管理のもと的確に行っていきます♪
監督としての仕事も、トレーニングのほうも全力でやっていきますので、今後とも宜しくお願い致します(*^^*)
| 2016,04,1 | 勘違い(*_*; |
| 2016,04,1 | 読書マン |
| 2016,03,31 | 大きな栗のぉ~木の板でぇ~♪ |
| 2016,03,31 | 今日の親方は大胆ですΨ(￣∇￣)Ψ |
| 2016,03,31 | プレカット |
| 2016,03,31 | 拾い出し❣ |
| 2016,03,30 | 今日のランチ❣ |
| 2016,03,29 | 桜の下見❣ |
| 2016,03,29 | ラーメン大好き五月女さん |
| 2016,03,29 | やばぁぁぁい(*´∀｀) |
| 2016,03,28 | おでかけ❣ |
| 2016,03,28 | ｶﾞﾗｽﾌｨﾙﾑ張り・ﾙｰﾊﾞｰ窓面格子・防犯ｶﾞﾗｽ交換 |
| 2016,03,28 | 昨日はお休み☆ |
| 2016,03,27 | 頑張れ新人営業マン❣ |
| 2016,03,26 | ★今日の親方★ |
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