2016年3月2日
栃木県のリフォームはリブ・サービスへ！ 屋根・外壁、塗装の専門店!
こんにちは！
宇都宮市を拠点としている、リフォームはじめ、屋根外壁塗装専門店『リブ・サービス』の反逆の五月女でございます！
本日はお仕事が終わった後、私初ジムデビューを見事に飾りました！
中途半端ものは嫌ですので、しっかりとマンツーマンでトレーナーをつけてもらいました‼
最初に体重、筋肉の割合、体脂肪測定を行いました(^-^)/♪
ギリギリ肥満の一歩手前でしたので、冷や汗ものでした😅💦笑
そして、日々の食生活・ジムの通勤頻度・トレーニング内容の分析と種類の組分け等々、ここまでするか！というほどにトレーナーに相談して管理表を自ら作成致しました！
毎日の仕事で行っている現場管理の技術をここでふんだんに活かして、これからのトレーニングをがっちりとした管理のもと的確に行っていきます♪
監督としての仕事も、トレーニングのほうも全力でやっていきますので、今後とも宜しくお願い致します(*^^*)
| 2015,10,19 | 転ばぬ先の手摺り設置❣ |
| 2015,10,19 | キッチンの動線！ |
| 2015,10,19 | 無垢のフローリング❣ |
| 2015,10,18 | 和室改修の打ち合わせ♪ |
| 2015,10,16 | コーキング充填(^^)d |
| 2015,10,16 | 玄関ドアが入った。 |
| 2015,10,16 | ユニットバス完成！芳賀町。 |
| 2015,10,16 | 手摺りの色・壁の色 |
| 2015,10,15 | 花壇に黒土⁉︎ |
| 2015,10,14 | マスキングテープ★ |
| 2015,10,14 | アクセントクロス♪ |
| 2015,10,13 | 目地が見事にパッカァ~~~ン(*_*) |
| 2015,10,13 | 駐車場ポール完成！宇都宮市。 |
| 2015,10,13 | 安心･安全プリーツスクリーン♪ |
| 2015,10,13 | ベランダ防水工事着工！宇都宮市。 |
LINEの友だち追加はこちら！
