2015年7月11日
栃木県のリフォームはリブ・サービスへ！ 屋根・外壁、塗装の専門店!
リブ・サービスの鈴木 春子です。
「眠りたいのに眠れない」…という方がここ数年急増しているそうです(･_･;
不眠は”眠れなくて辛い”だけではなく
糖尿病
肥満
脳梗塞
心筋梗塞
高血圧
不整脈
などの病気を引き起こす恐れがあるそうです…>_<… 不眠は、ストレスや生活習慣の乱れからはくるとか…😱 最近では、企業や高校で昼寝の時間を作っている所が増えているそうです(^_−)−☆ 昼寝をする事で、企業は午後の仕事がはかどり、高校生は午後の授業で居眠りする生徒が減ったそうですｖ（＾＿＾ｖ）♪ 高齢者の不眠の原因！ 頻繁なトイレ 腰の痛み 睡眠の低下 薬の副作用 不眠治療のポイント！！！！ 睡眠時間の固定 睡眠薬の活用が効果的 もっとおすすめは、快眠導く"15分間の昼寝"だそうですよ👍 (昼寝の前にコーヒーを飲むのがポイント！！！！) 不眠でお悩みの方は、是非ともお試しあれ^_−☆
| 2015,07,13 | ピッカピカ✨✨✨✨ |
| 2015,07,13 | これは酷い(-｡-; |
| 2015,07,13 | ここまで来たか〜(-｡-; |
| 2015,07,13 | 雨☔の日でも干せるんです😁 |
| 2015,07,13 | 美味しかったで〜す(*^^*) |
| 2015,07,13 | 有難いことです(*^_^*) |
| 2015,07,13 | どんな人が眠ってるのかな❔ |
| 2015,07,13 | 暑い😱 |
| 2015,07,13 | 明日が楽しみ!!!! |
| 2015,07,13 | 大変身しましたヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ |
| 2015,07,13 | 女子の食欲… |
| 2015,07,13 | 梅雨空から1転😱💦💦 |
| 2015,07,13 | 塗装契約の帰り道に |
| 2015,07,13 | あれっ❓どこ行った❔❔ |
| 2015,07,13 | 初訪問〜(^_^*) |
LINEの友だち追加はこちら！
