2015年7月11日
栃木県のリフォームはリブ・サービスへ！ 屋根・外壁、塗装の専門店!
リブ・サービスの鈴木 春子です。
「眠りたいのに眠れない」…という方がここ数年急増しているそうです(･_･;
不眠は”眠れなくて辛い”だけではなく
糖尿病
肥満
脳梗塞
心筋梗塞
高血圧
不整脈
などの病気を引き起こす恐れがあるそうです…>_<… 不眠は、ストレスや生活習慣の乱れからはくるとか…😱 最近では、企業や高校で昼寝の時間を作っている所が増えているそうです(^_−)−☆ 昼寝をする事で、企業は午後の仕事がはかどり、高校生は午後の授業で居眠りする生徒が減ったそうですｖ（＾＿＾ｖ）♪ 高齢者の不眠の原因！ 頻繁なトイレ 腰の痛み 睡眠の低下 薬の副作用 不眠治療のポイント！！！！ 睡眠時間の固定 睡眠薬の活用が効果的 もっとおすすめは、快眠導く"15分間の昼寝"だそうですよ👍 (昼寝の前にコーヒーを飲むのがポイント！！！！) 不眠でお悩みの方は、是非ともお試しあれ^_−☆
| 2015,07,10 | 今思い出した過去の恥ずかしいお話し2😅 |
| 2015,07,10 | サイディング施工完了間近❗❗ |
| 2015,07,10 | 女性部隊にお任せあれ👯✨✨✨第2弾(^_−)−☆ |
| 2015,07,10 | 古墳にはまる女性が急増中‼️‼️ |
| 2015,07,10 | 旅立ち… |
| 2015,07,10 | ちょっとした外構😅 |
| 2015,07,10 | 完成しました。 |
| 2015,07,10 | 女性部隊にお任せあれ👯✨✨✨ |
| 2015,07,10 | 見積り依頼がありました💓 |
| 2015,07,10 | ムシムシ😅ジメジメ😓 |
| 2015,07,10 | ラーメン大好き安達くん😍 |
| 2015,07,9 | 白い恋人が大豹変👿 |
| 2015,07,9 | 信じられない！！！！ |
| 2015,07,9 | お土産が沢山😊 |
| 2015,07,9 | 太陽光パネル🌞 |
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