2015年7月11日
栃木県のリフォームはリブ・サービスへ！ 屋根・外壁、塗装の専門店!
リブ・サービスの鈴木 春子です。
「眠りたいのに眠れない」…という方がここ数年急増しているそうです(･_･;
不眠は”眠れなくて辛い”だけではなく
糖尿病
肥満
脳梗塞
心筋梗塞
高血圧
不整脈
などの病気を引き起こす恐れがあるそうです…>_<… 不眠は、ストレスや生活習慣の乱れからはくるとか…😱 最近では、企業や高校で昼寝の時間を作っている所が増えているそうです(^_−)−☆ 昼寝をする事で、企業は午後の仕事がはかどり、高校生は午後の授業で居眠りする生徒が減ったそうですｖ（＾＿＾ｖ）♪ 高齢者の不眠の原因！ 頻繁なトイレ 腰の痛み 睡眠の低下 薬の副作用 不眠治療のポイント！！！！ 睡眠時間の固定 睡眠薬の活用が効果的 もっとおすすめは、快眠導く"15分間の昼寝"だそうですよ👍 (昼寝の前にコーヒーを飲むのがポイント！！！！) 不眠でお悩みの方は、是非ともお試しあれ^_−☆
| 2016,10,13 | 安室ちゃん。 |
| 2016,10,12 | 外壁塗装。 |
| 2016,10,12 | 冬が来る前に❣ |
| 2016,10,11 | 滝。 |
| 2016,10,11 | 10月です❣ |
| 2016,10,10 | プラマードU。 |
| 2016,10,10 | 木々の色づく季節❣ |
| 2016,10,9 | 肉三昧。 |
| 2016,10,9 | 柿とザクロ頂戴しました‼︎ |
| 2016,10,8 | 大きくて可愛くて賢い。。。 |
| 2016,10,7 | お客様よりいただきました❣ |
| 2016,10,7 | スペシャルデー❤ |
| 2016,10,7 | 見事な蘭！！！！ |
| 2016,10,6 | ダイハード。 |
| 2016,10,6 | キッチンへの思い❣ |
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