2015年7月11日
栃木県のリフォームはリブ・サービスへ！ 屋根・外壁、塗装の専門店!
リブ・サービスの鈴木 春子です。
「眠りたいのに眠れない」…という方がここ数年急増しているそうです(･_･;
不眠は”眠れなくて辛い”だけではなく
糖尿病
肥満
脳梗塞
心筋梗塞
高血圧
不整脈
などの病気を引き起こす恐れがあるそうです…>_<… 不眠は、ストレスや生活習慣の乱れからはくるとか…😱 最近では、企業や高校で昼寝の時間を作っている所が増えているそうです(^_−)−☆ 昼寝をする事で、企業は午後の仕事がはかどり、高校生は午後の授業で居眠りする生徒が減ったそうですｖ（＾＿＾ｖ）♪ 高齢者の不眠の原因！ 頻繁なトイレ 腰の痛み 睡眠の低下 薬の副作用 不眠治療のポイント！！！！ 睡眠時間の固定 睡眠薬の活用が効果的 もっとおすすめは、快眠導く"15分間の昼寝"だそうですよ👍 (昼寝の前にコーヒーを飲むのがポイント！！！！) 不眠でお悩みの方は、是非ともお試しあれ^_−☆
| 2015,11,18 | 車止めに遊び心(^^) |
| 2015,11,18 | 和室改修工事完了♪ |
| 2015,11,17 | いよいよ塗装が始まります‼︎ |
| 2015,11,17 | イメージ通り‼︎ |
| 2015,11,17 | サイディング張り。 |
| 2015,11,16 | フットライト❣ |
| 2015,11,15 | 和室改修工事ほぼ完成②★ |
| 2015,11,15 | 新鮮な野菜だと食欲も凄い！！！！ |
| 2015,11,15 | 和室改修工事ほぼ完成①☆ |
| 2015,11,13 | 啄木鳥が…⁈ |
| 2015,11,13 | 洗面化粧台のリフォームで機能的な空間を❣ |
| 2015,11,12 | 新鮮野菜が沢山！！！！ |
| 2015,11,12 | 緑で作る癒しの空間❣ |
| 2015,11,11 | 和室改修工事完成まであと少し♪ |
| 2015,11,11 | キッチンリフォームは個別に応じたご提案を致します❣ |
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