2015年7月11日
栃木県のリフォームはリブ・サービスへ！ 屋根・外壁、塗装の専門店!
リブ・サービスの鈴木 春子です。
「眠りたいのに眠れない」…という方がここ数年急増しているそうです(･_･;
不眠は”眠れなくて辛い”だけではなく
糖尿病
肥満
脳梗塞
心筋梗塞
高血圧
不整脈
などの病気を引き起こす恐れがあるそうです…>_<… 不眠は、ストレスや生活習慣の乱れからはくるとか…😱 最近では、企業や高校で昼寝の時間を作っている所が増えているそうです(^_−)−☆ 昼寝をする事で、企業は午後の仕事がはかどり、高校生は午後の授業で居眠りする生徒が減ったそうですｖ（＾＿＾ｖ）♪ 高齢者の不眠の原因！ 頻繁なトイレ 腰の痛み 睡眠の低下 薬の副作用 不眠治療のポイント！！！！ 睡眠時間の固定 睡眠薬の活用が効果的 もっとおすすめは、快眠導く"15分間の昼寝"だそうですよ👍 (昼寝の前にコーヒーを飲むのがポイント！！！！) 不眠でお悩みの方は、是非ともお試しあれ^_−☆
| 2015,11,10 | ここが違う！！！！ |
| 2015,11,10 | もうすぐ出来上がり。 |
| 2015,11,10 | 秋の味覚！！栗の床材。 |
| 2015,11,10 | 雑巾摺りってなに(?_?) |
| 2015,11,10 | 冬のキッチンは、寒い…☃ |
| 2015,11,9 | お誕生日おめでとうございます*\(^o^)/* |
| 2015,11,9 | 自然にも身体にも優しい漆喰❣ |
| 2015,11,8 | 毎日お褒めの言葉を頂き…(^ ^) |
| 2015,11,8 | 英樹感激q(^-^q) |
| 2015,11,8 | お風呂と洗面所が綺麗に仕上がりました！ |
| 2015,11,7 | 楽しい展示会‼︎ |
| 2015,11,7 | 歴史の話題で盛り上がりました☆ |
| 2015,11,7 | キレイになると心が軽くなる❣ |
| 2015,11,7 | 洗濯機のお掃除には❣ |
| 2015,11,7 | トイレをリフォーム♡ |
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