こんにちは、宇都宮市リブ・サービスの神山です。

私はどうも、この時期が苦手です。

自分の体質的に、雨の日は頭が痛くなるし、
何より、このジメジメ感が何とも・・・

外に出るのは億劫になるし、
「早く梅雨明ければいいのに・・・」と、
どうも気分も下がりがちに。

こんな気持ちになる人は、きっと多いはず。

梅雨の時期にぴったりな雨の日の楽しみ方をご紹介します！
🔸外出するなら…
この時期の楽しみといえば…そう、紫陽花観賞！

紫陽花は雨に濡れてこそ美しい花ですし、紫陽花の咲くお庭やお寺の景色って日本らしくて素敵なものですよね。

🔸仕事や勉強がはかどる…？
しとしとという雨の降る音にはリラックス効果があるそうです。

雨音を聞くと、集中しているときやリラックスしているときに表れるアルファ波に脳波が変わるんだとか。

雨の日はお出かけが面倒という方は、たまっていた仕事を片づけたり勉強を効率よく済ませてしまうチャンスだと思えばよいのです！

お裁縫や絵画など屋内でできる趣味をお持ちの方は、いつもより集中力の高い状態で趣味を楽しむことができそうです。

「なるほど！」と思ってもらえたら嬉しいです🍀

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