こんにちは。
宇都宮市の屋根・外壁塗装とリフォーム専門店、
リブサービスの中原です。

先週に引き続き、今週も寒波がくるそうです。
金曜日が要注意です(´Д｀)
木村拓也アナウンナーも言ってました。

寒さ対策としては、3つの首を温める事です。
それは首・手首・足首です。
私も意識して3つの首を温めています。
首はタートルネックやネックウォーマーで温めています。
首は特に効果があるようで、
体感温度がプラス3度くらい？に感じます。
この時期ネックウォーマーは必須ですね(^^)v

同じく手首や足首も温めています。
みなさんも寒さに負けないカラダを作りをし
風邪などひかないように(^^)v

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